Menü
Sepetiniz Boş..
Görünüşe göre sepetinize henüz bir şey eklememişsiniz
Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı
Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı, Anneliğe genelde kendilerinden başka herkesin ihtiyaçlarına odaklanma rolü biçilir. Kendi açlığımız, gücümüz ve duygularımızı başkaları için ikinci plana atmak öz bakım alanında ayar çekilmesi gereken bir durumdur.Hem terapist hem de çocuklarıyla çok ilgili bir annenin bakış açısından Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı okuyucunun ufkunu genişleten uygulamalar, uzmanlar (yani anneler) köyünden röportajlar ve ilk yıl yaygın görülen kronik yoksunluğu aşmaya yönelik faydalı yöntemler sunuyor. Öz bakım stratejileri şunları içeriyor: • Egzersiz ve yoga• Pelvik tabanı iyileştirici çalışmalar• Psikoterapi• Öz anlayış teknikleri• Tamamlayıcı ve alternatif yöntemler (masaj, kayropraksi, akupunktur)• Basit tarifler• Kocanızla yeniden bağ kurma yöntemleri• Ve daha birçok şey! Bu kitaptaki pratik alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler, anneliğin en büyük zorluklarından biri olan kişisel bakımı yönetmenize yardımcı olacak.Kitaptaki alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler anneliğin en büyük mücadelelerinden birini kazanmanızı sağlayacak: Öz bakım.
Orenda tarafından yayımlanan, Corinne Crossley kaleminden çıkan Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı kitabını keşfedin. Sosyoloji ile Alakalı Aile ve Çocuk Kitapları kategorisinde Avrupa Kitabevi'nin özel indirimleriyle sizi bekliyor.
Hemen sipariş verin ve Avrupa'ya hızlı teslimat avantajlarından yararlanın!
Avrupa Kitabevi'nin özel seçkisinden bir başka harika eser.
İlginizi çekebilir
- Bir seçimin seçilmesi, tam sayfanın yenilenmesiyle sonuçlanır.
