Menü
Sepetiniz Boş..
Görünüşe göre sepetinize henüz bir şey eklememişsiniz
Yemek Düşmanın Değildir
Yemek Düşmanın Değildir, Zor olan kilo vermek değil kendin hakkındaki düşüncelerini değiştirmektir.Gün boyunca ne yemen hatta ne yememen gerektiği hakkında sıkça düşünüyor musun?Stresli, üzgün veya yalnız olduğunda kendini sürekli buzdolabının önünde mi buluyorsun?Duyduğun her türlü diyeti deneyip daha fazla kilo almaya devam ettiysen artık değişim zamanı gelmiş demektir. Bu kitap sayesinde düşünce yapın, *Bunu bir daha asla yemeyeceğim!* katılığından, *Beni harika hissettiren her şeyi yemekte özgürüm!* anlayışına dönüşecek. Vücudunla, daha da önemlisi ruhunla bağlantı kurarak sevdiğin besinler üzerinde kaybettiğin gücü geri kazanacaksın.Kilo verme sürecinde neyi yememen gerektiğine odaklanmaktan vazgeç. Çünkü Yaşam Koçu Doris Hofer bizlere sadece keyif almak ve ihtiyacımız olan enerjiyi sağlamak için beslenmemiz gerektiğini söylüyor.HWL (Bütünsel Kilo Kaybı) programı, on yıllık bir çalışmanın sonucudur. Doris Hofer, *Squatgirl* adı altında, yıllardır tüm dünyada binlerce insanı zayıflatıyor. Bu kitapla sen de sonunda kilo verecek, her şeyden evvel yemeklerin düşmanın olmadığını görecek ve yeni bir sen yaratacaksın.
Destek Yayınları tarafından yayımlanan, Doris Hofer kaleminden çıkan Yemek Düşmanın Değildir kitabını keşfedin. Kişisel Gelişim Kitapları kategorisinde Avrupa Kitabevi'nin özel indirimleriyle sizi bekliyor.
Hemen sipariş verin ve Avrupa'ya hızlı teslimat avantajlarından yararlanın!
Her okurun beğeneceği türden bir klasik.
İlginizi çekebilir
- Bir seçimin seçilmesi, tam sayfanın yenilenmesiyle sonuçlanır.
