Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma

Stres ve zaman yönetiminde; duygu, düşünce ve davranış denetiminde beynimizi doğru kullanırsak, mutlu, başarılı ve nitelikli yaşayabiliriz. Bu yaşantı bizim vereceğimiz kararlara bağlı olduğuna göre, dünyayı değiştirmek yerine kendimizi değiştirmeye öncelik vermeliyiz. Bu kitabın amacı, yaygın hastalıklardan pek çoğunun temel kaynağı olan stresi mutluluğa dönüştürmenin püf noktalarını vurgulamaktır.

Timaş Yayınları tarafından yayımlanan, Nevzat Tarhan kaleminden çıkan Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma kitabını keşfedin. kategorisinde Avrupa Kitabevi'nin özel indirimleriyle sizi bekliyor.

Hemen sipariş verin ve Avrupa'ya hızlı teslimat avantajlarından yararlanın!

Tüm kitap tutkunlarına hitap eden mükemmel bir seçenek.