İyi Hissetmek

İyi Hissetmek

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.• Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın! • Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın! • Suçluluk duygunuzla başa çıkın! • Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin! • Özgüveninizi arttırın! • ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin! • Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

Psikonet Yayınları tarafından yayımlanan, David Burns kaleminden çıkan İyi Hissetmek kitabını keşfedin. Kişisel Gelişim Kitapları kategorisinde Avrupa Kitabevi'nin özel indirimleriyle sizi bekliyor.

Hemen sipariş verin ve Avrupa'ya hızlı teslimat avantajlarından yararlanın!

Okuma deneyiminizi zenginleştirecek eşsiz bir eser.