Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam

• Doğru nefes alıp veremediğimizde çok daha çabuk rahatsızlanırız.• Organlara yeterli oksijen gitmediği için doğru beslenemeyiz.• Nefesimiz tam ve doğru olmadığında gergin oluruz.• Anı yaşamayı unutur, geçmişte kalır ve şimdiden kopuk yaşarız.• Bu durumda ilişkilerimiz zayıflar, negatif duygu ve düşüncelerimiz yoğunlaşır.Yaşamın gücü aldığınız nefestedir.Sadece nefesinizi kullanarak şifaya ulaşmanız mümkün.Doğru solunum sayesinde bedeninizin yapısını güçlendirirken, yapacağınız işler için gerekli enerjiyi de toplayabilir, böylece daha kaliteli bir yaşama kavuşabilirsiniz.Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam ile nefes tekniklerinin basit ve etkili uygulamalarını öğreneceksiniz. Vücudunuzu harekete geçirerek daha sağlıklı bir zihne ve bedene kavuşacaksınız.

Nemesis Kitap tarafından yayımlanan, Mehmet Ali Akgün kaleminden çıkan Doğru Nefesle Kaliteli Yaşam kitabını keşfedin. Kişisel Gelişim Kitapları kategorisinde Avrupa Kitabevi'nin özel indirimleriyle sizi bekliyor.

Hemen sipariş verin ve Avrupa'ya hızlı teslimat avantajlarından yararlanın!

Bu kitapla edebi bir yolculuğa çıkın.